Mensana Studios

Da 10 anni, all’interno dell’Associazione e in parallelo alle attività del Club, gli Studi offrono un team di professionisti specializzati in ginnastica per potenziare la funzionalità dei movimenti e pronti a darvi un grande workout.

I nostri Tecnici svolgono sedute di Personal Training e attività di Training Small Group, oltre a assistenza e consulenza di Staff Medico (Nutrizionista, Fisioterapista, Psicologo).

L’Associazione Mensana da tempo studia ed esperimenta programmi d’allenamento personalizzati e mirati alla detossinazione e al dimagrimento, unendo più discipline un un’unica lezione.

Le attività di fitness e cultura fisica più applicate sono:
Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico, Ginnastica a Corpo Libero metodo Funzionale, Ginnastica Yogica, Spinning, Ginnastica per la postura, Ginnastica ispirata al metodo Pilates, Ginnastica Barre, Corpo Libero con metodo GRIT™ Les Mills, Athletic Cardio, Forza e Body Balance per l’equilibrio. Specialità ginnastiche.

Via Lia Benesperi, 1 Grosseto

Per info e prenotazioni occorre inviare un messaggio whatsapp o telefonare al 331 5338582

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