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• I trainers Mensana, oltre ad essere Laureati in Scienze Motorie, effettuano due volte al mese Corsi di Formazione, in sede, con famosi docenti della F.I.F. (Federazione Italiana Fitness)
I trainers / istruttori dei corsi sono:
Valentina, Paolo, Andrea, Lucia, Luigi, Federico, Alessandro, Davide C., Davide R., Pippo, Luca, Maurilia, Chiara, Gessica, Barbara e Roberta
• Da Gennaio 2008 tutto il personale svolge, 2 volte al mese, corsi di esercizi funzionali e Kettlebell* Fitness a cura di un famoso docente Certificato Kettlebell Training (CKT)
• I programmi e i Corsi di Ginnastica Posturale vengono eseguiti seguendo i protocolli delle Università di Scienze Motorie.
• I programmi di Pilates vengono curati basandosi sui programmi di metodo Federali e riconosciuti. Gli insegnanti di questa disciplina seguono corsi di aggiornamento ogni 6 mesi.
• I nostri corsi spaziano dalle Ginnastiche dolci, quali il posturale, il Pilates e il Soft Gag (Gambe Addominali Glutei) ; alle discipline più intense come lo Spinning, la Power Gad, il Plusy ecc.. per dare la possibilità di frequenza ai nostri corsi ad un pubblico il più possibile eterogeneo. |
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• Dalle 09:00 alle 21:30 effettuiamo ogni ora un corso non stop alternando discipline dolci a quelle più intense (6 giorni su 7)
• La mattina, durante l’ ora di pranzo, il pomeriggio e la sera sarà disponibile, senza costi aggiuntivi, il Servizio di Personal Trainer per tutti i soci del nostro centro (6 giorni su 7)
• Il Lunedì, il Martedì, il Mercoledì e il Giovedì dalle 21:30 alle 22:30 proponiamo Corsi di Salsa e Tango Argentino
• Per tutte le informazioni, per più specifiche sui Corsi e per appuntamenti potrete contattare le nostre Receptionist: Eleonora, Tiziana, Cristina, Maria e Katja saranno liete di accogliervi e darvi tutte le informazioni necessarie |
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