Gli Studi

Gli Studi Mensana, da oltre quattro anni, in parallelo alle attività de Il Club, offrono un team di professionisti specializzati in Allenamento Funzionale e pronti a darvi un grande workout. 

I servizi offerti sono Barre Method, Autodifesa e antiaggressione, Hata Yoga, Kundalini Yoga, Yoga Posturale, Pilates Matwork, Pilates Reformer, Pilates Posturale, Functional Workout, Kettlebell, Boxe, Trx e Grit™ Series di Les Mills. 

Da tempo Il Team Trainer Mensana studia ed esperimenta programmi d’allenamento personalizzati e mirati alla detossinazione e al dimagrimento, unendo più discipline un un’unica lezione.

Sono possibili attività di Training Small Group o sedute private individuali di Personal Training. 

Assistenza e consulenza di Staff Medico: Nutrizionista, Fisioterapista, Psicologo.

Lo Studio 1 Via Lia Benesperi, 1 già Via Vincenzo Bellini, 1 Grosseto

Lo Studio 2 Piazza del Sale, 13 Grosseto