Da oltre 20 anni il Club dell’Associazione dilettantistica sportiva Mensana offre due piani con ambienti molto curati, dove i soci possono usufruire di attrezzi e praticare varie discipline a corpo libero all’interno e all’aperto, più un accogliente centro benessere.
Le attività di fitness e cultura fisica più applicate sono:
Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico, Ginnastica Dolce, Ginnastica Yogica, Spinning, Ginnastica per la postura, Ginnastica ispirata al metodo Pilates, Ginnastica Barre, Corpo Libero con metodo funzionale GRIT™ Les Mills, Athletic Cardio, Forza e Body Balance per l’equilibrio. Specialità ginnastiche.
Il palinsesto dei corsi della nuova stagione 2022-2023 è consultabile qui
E’ possibile trovare assistenza di Personal Trainer in un ambiente che comprende Area Fit, Area Isotonica, Area Cardio, Area Corsi e Centro Benessere.
Piazza Amilcare Ponchielli, 8 Grosseto
Per accedere ai corsi occorre una semplice prenotazione whatsapp o telefonica al 331 5338582
