Il Barre workout tonificherà le nostre cosce, migliorerà la postura e ci regalerà il corpo muscoloso e magro di una ballerina. La fusione di più tecniche allenanti andrà a dare evidenti risultati estetici oltre che di benessere fisico grazie all’attivazione di un rilevantissimo stimolo metabolico.
INTENSITÀ: MEDIO ALTA
CALORIE: 450
