Ecoapericena 19 aprile

Da noi arriva già l'estate!!! Sabato 19 aprile 2014 dalle ore 20:00 tutti al ricchissimo e freschissimo Eco* Apericena al Camping Rosmarina! A soli € 4,50! Con Dj Set! Non mancate! *economico & ecologico

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*economico & ecologico

Bio Natural Body Slim

Prenota in segreteria la tua seduta di prova Bio Natural Body Slim Mensana! Personal Trainer e Nutrizionista a te riservati per ritrovare la tua forma!

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Mazumba!

La Zumba di Mensana!

Lunedì Mercoledì Venerdì 21.30

Sabato 17.00

Domenica 11.00

 

La Zumba è una disciplina fitness alternativa che unisce le basi dell’aerobica con passi di danza allegri e movimentati, il tutto scandito dalla vivace musica latino americana. Gli ingredienti principali della Zumba sono l’entusiasmante musica latino-americana, salsa, merengue, cumbia e reggaeton, movimenti tonificanti e facili da seguire e un’atmosfera allegra e festosa. Per un allenamento tonificante e divertente!

La Zumba è una disciplina fitness alternativa che unisce le basi dell’aerobica con passi di danza allegri e movimentati, il tutto scandito dalla vivace musica latino americana. Gli ingredienti principali della Zumba sono l’entusiasmante musica latino-americana, salsa, merengue, cumbia e reggaeton, movimenti tonificanti e facili da seguire e un’atmosfera allegra e festosa. Per un allenamento tonificante e divertente!

 

 

Running out door

Martedì Giovedì 13.00 e 17.00 con Andrea

 

La corsa all'aperto aiuta a tenere sotto controllo il peso e gli zuccheri nel sangue, migliora lo stato della circolazione sanguigna, dà una mano anche all'umore.   Correre fa bene all'apparato cardiocircolatorio: migliora l'efficienza cardiaca, combatte l'ipertensione e aiuta a tenere sotto controllo il colesterolo.

La corsa all’aperto aiuta a tenere sotto controllo il peso e gli zuccheri nel sangue, migliora lo stato della circolazione sanguigna, dà una mano anche all’umore. Correre fa bene all’apparato cardiocircolatorio: migliora l’efficienza cardiaca, combatte l’ipertensione e aiuta a tenere sotto controllo il colesterolo.

 

 

Abdominal Express

Lunedì Mercoledì Venerdì 20.00

con Andrea

 

E' un'attività di massima concentrazione esclusivamente rivolta alla parete addominale.

E’ un’attività di massima concentrazione esclusivamente rivolta alla parete addominale.

 

Aperitivo by Dolce Angolo 24 marzo

Lunedì 24 marzo 2014 grande Aperitivo dalle ore 19.00 c/o Wellness Club Mensana offerto dal Bar Pasticceria Dolce Angolo via Fiume 9/A Grosseto! Non mancate! Musica dal vivo!

Lunedì 24 marzo 2014 grande Aperitivo dalle ore 18.00 c/o Wellness Club Mensana offerto dal Bar Pasticceria Dolce Angolo via Fiume 9/A Grosseto! Non mancate! Musica dal vivo!

Michelangelo

Lunedì Mercoledì Venerdì 20.30

con Luigi

 

E' un'attività aerobica a ritmo di musica con tonificazione a livello generale di tutti i muscoli del corpo.

E’ un’attività aerobica a ritmo di musica con tonificazione a livello generale di tutti i muscoli del corpo.

 

Mensana by night! (Promo terminata)

Mensana by night! La promo serale è tornata! Tutto compreso dalle ore 20:00

Mensana by night! La promo serale è tornata! Tutto compreso dalle ore 20:00

Master Class Zumba & XTempo Energy!

EVENTO Mensana! Domenica 9 marzo 2014 Master Class ZUMBA & XTEMPO ENERGY con CARLO ONOFRIO! Prenotazione obbligatoria solo in segreteria!

EVENTO Mensana! Domenica 9 marzo 2014 Master Class ZUMBA & XTEMPO ENERGY con CARLO ONOFRIO! Prenotazione obbligatoria solo in segreteria!

A San Valentino “Spoglia il tuo cuore”!

Quest'anno a San Valentino "Spoglia il tuo cuore"!

Quest’anno a San Valentino “Spoglia il tuo cuore”!